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妊娠糖尿病患者如何自我调养

2019-03-27 14:01 作者:admin

怀孕期间被确诊糖尿病会给孕妇带来很大的心理压力,这就要求孕妇的家人给予更体贴的关心和爱护,让孕妇放下心理包袱,用积极的心态与糖尿病抗争,照样可以生一个健康的宝宝。

规律合理监测检查血糖水平,及时防止血糖升高。在怀孕前3个月,控制好血糖可以降低流产和新生儿畸形的危险。在怀孕第4个月到第10个月,控制血糖可以减少宝宝体重超标,并且降低妈妈分娩时的危险。

定期去医院检查。不仅做孕妇和胎儿的检查,还要做与糖尿病有关的血糖、尿糖、血脂、肝肾功能等检查,及时了解糖尿病的发展情况。

遵循健康的糖尿病饮食,适当放宽饮食限制。少食多餐,每天4~6餐,睡前加餐。最好经过营养师和医生的指导,既保证准妈妈和宝宝的营养需要,又使热量摄入不过量,防止血糖过高或波动过大。

在获得医生的许可后适量地运动。准妈妈可以进行低强度的有氧运动,还要保证运动前后都监测血糖,随身带些小零食,以防低血糖出现。

如果有必要的话,注射胰岛素。胰岛素是目前治疗妊娠期糖尿病的唯一药物,其他的降糖药不推荐在妊娠期间使用。


妊娠期检测出糖尿病,可以注射胰岛素,但不要服用降糖药物。

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