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如何预防糖尿病足

2019-03-22 14:05 作者:admin

糖尿病足治疗时间长,花费较多,严重时甚至需要截肢。糖尿病患者的截肢率是非糖尿病患者的15倍,而糖尿病足截肢又居截肢病因首位。不过,在糖尿病足发生之前,可以通过良好的保护措施来防患于未然。

1.严格控制血糖。将血糖水平长期维持在理想范围内,不让高血糖侵害神经系统。

2.改善下肢血液循环。控制好血压、血脂对改善血液循环有重要的意义。患者可以使用活血化淤的药物进行治疗。

3.预防足部感染。如果出现伤口或者溃疡,应尽快治疗,及时处理。

4.为双脚选合适的袜子和鞋子。要选择保暖、吸汗的纯棉袜子,而且袜子不能太紧,应合脚,以免妨碍脚部的血液循环。选择透气性好的鞋子,减少足部出汗,降低感染的危险性。鞋子要结实、松软,避免因夹脚而影响血液循环。如果穿新鞋子易磨脚,就先在易出现摩擦的部位垫一点棉花,避免摩擦使皮肤破裂。

5.每天检查脚部和脚趾缝。寻找有没有出现肿胀、发红、皮肤破裂和感觉冰凉或发热的区域。

6.保持足部的清洁和干燥。每天用30~40℃温水清洗双脚,再用柔软的干毛巾擦干双脚。

7.戒烟。抽烟会减少足部的血液供应,并延缓足部伤口的愈合。

8.勤修指甲,可以避免脚趾甲长入肉中,损伤皮肤。

        9.在冬天,尤其要注意双脚保暖,促进脚部的血液循环。

   

可以在每天睡前用热水泡脚半小时,也能促进足部血液循环。

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